Proces terapeutyczny – Grupa

W naszej przestrzeni uczymy się:

• 
odkrywać, co ułatwia, a co utrudnia kontakt,
• 
wyrażać siebie i uważnie słuchać innych,
• korzystać z leczącej siły grupy i szczerej informacji zwrotnej,

• dawać i przyjmować wsparcie.

Dla kogo?


Dla osób, które chcą budować lepsze relacje – w pracy, w związku czy w życiu towarzyskim. Grupa może być szczególnie pomocna, jeśli:


• trudno Ci nawiązywać lub utrzymywać więzi,

• unikasz konfliktów albo reagujesz w sposób, który Ci nie służy,

• czujesz się samotnie mimo bycia w relacji lub wśród ludzi,

• pragniesz głębszych i bardziej autentycznych więzi.

Możliwe korzyści


• radość z bycia częścią wspierającej grupy,
• większa świadomość własnych emocji, granic i potrzeb,

• pogłębiona samoakceptacja,
• 
większa swoboda w wyrażaniu uczuć,

• umiejętność twórczego radzenia sobie w konflikcie,

• nowe sposoby doświadczania siebie wśród innych.

Nabór

Udział w grupie poprzedzony jest konsultacją (koszt: 200 zł).

Kontakt

• Krzysztof Rutkowski – 664 449 858, rutkowskikrzysztof@hotmail.com
• Anna Soból – 602 339 251, anna.sob1ol@gmail.com