Nasza oferta

Zapraszamy do zapoznania się z opisem poszczególnych form pomocy i wsparcia.

W opisach psychoterapeutów znajdują się informacje o prowadzonych przez nich formach pomocy i wsparcia, a w aktualnościach informacje o działaniach grupowych oraz o psychoterapii indywidualnej w ramach Projektu „Początki”.

Psychoterapia indywidualna

Forma pomocy dla osób, które mają trudności w rozpoznawaniu emocji, potrzeb i określaniu własnego „ja”. Psychoterapia indywidualna pozwala na poszerzenie własnej świadomości w obszarze wpływu doświadczeń życiowych na aktualne życie, relacji z ważnymi osobami oraz lepszym rozpoznawaniu i wyrażaniu tego, co jest ważne dla danej osoby.

Psychoterapia indywidualna odbywa się w cyklu tygodniowym i trwa 50 minut. Psychoterapia indywidualna kończy się po osiągnięciu celów terapeutycznych ustalonych w tzw. kontrakcie terapeutycznym.

Psychoterapia par

Forma pomocy dla par, które mają kłopoty we wzajemnej komunikacji i wymianie emocjonalnej. Psychoterapia dla pary pozwala przyjrzeć się wzajemnym oczekiwaniom i wyrazić uczucia, które blokują dobrą komunikację. Spotkania odbywają się zazwyczaj co 2 tygodnie i trwają do momentu zrealizowania celów ustalonych na pierwszych spotkaniach.

Psychoterapia grupowa

Forma pomocy najlepsza dla osób, których problemy uaktywniają się w bezpośrednich relacjach z innymi ludźmi. Spotkania odbywają się raz w tygodniu i trawą 2 godziny. Grupa pracuje w cyklu rocznym i jest prowadzona przez 1 lub 2 osoby.

Psychoterapia młodzieży

Jest formą terapii, która angażuje rodziców. Początkowo mogą być to spotkania wspólnie z rodzicami, a następnie młody człowiek indywidualnie spotyka się z terapeutą. Wspólnie ustalają obszary nad którymi chce pracować, czyli zawierają tzw. kontrakt. Terapia polega na rozmowie, wsparciu, pomocy w zrozumieniu siebie, swoich zachowań i pobudzaniu motywacji do zmiany.

Superwizja

Forma doskonalenia zawodowego dla psychoterapeutów. Superwizja pozwala na przyglądanie się swojej pracy i pokonywanie trudności stojących na drodze profesjonalnej pomocy. Superwizja odbywa się zazwyczaj raz w miesiącu. Można zapisać się do grupy superwizyjnej lub odbywać superwizję indywidualną. Prowadzimy superwizję w modalności Gestalt.

Szkolenia dla profesjonalistów

Formy wspierające rozwój zawodowy. Prowadzone w oparciu o założenia  warsztatu psychologicznego. Mają na celu poszerzenie własnej świadomości, uczenie się nowych sposobów pracy i analizowe własnego warsztatu pracy.

Prowadzimy szkolenia dla psychoterapeutów, psychologów i pedagogów szkolnych oraz dla studentów kierunków psychologicznych.